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がんと闘うため継続する私の自重筋トレ!!2025年01月11日BIGTOEオフィシャルブログ「筋トレが救った癌との命がけの戦い」Powered by Ameba･･･1番の寒波到来襲来ということで、気管孔呼吸で寒波がダイレクトに肺に吹き込･･･>(背筋・握力・腕・腹・姿勢)③押す運動(PUSH)腕立て(胸･･･- 立春2月3日までに実践!運命を劇的に変える最速の方法2025年01月30日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･い仕事を楽しくやる、 身近な人との時間を大切にする、 息抜きを上手にする、 姿勢を改善する、 呼吸を深くする、 しっかり排泄する、 思いやり深くなる、 ･･･
- 和歌山合宿最終日2024年12月15日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･ーが入りました。段差を使った少しキツい姿勢で股関節をしっかり入れ、しっか･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 和歌山合宿前日2024年12月12日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･d Body Exerciseで美しい姿勢、しなやかな身体、穏やかな笑顔･･･こころみクリニック | 内科・呼吸器内科・心療内科川崎市中原区の元住･･･
- 初夏のスクールやイベント一部申込開始 クレジット決済スタート2025年01月20日仁平美香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･参道身体をゆるめて、一緒に目を閉じて深呼吸をする時間を過ごしましょう。カ･･･ながら行うヨガで、りきみのない姿勢作りをしていきます。立つとき、座る･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.349 野口はるみ@東京2022年04月06日椎名由紀のブログ･･･るみ先生からこんな風に教えて頂けるとは呼吸を意識して癌と共に息られている･･･加いただけます。呼吸法や正しい姿勢、健康にご興味がある方、この機会を･･･
- 骨盤底筋(ペリネ)を鍛えよう! VERY12月号2013年11月27日宋美玄オフィシャルブログ「~オンナの健康ラボ~」Powered by Ameba･･･ーでもあるガスケ先生が確立した骨盤底筋(フランス語でペリネと言います)に良い呼吸、姿勢、体操の方法なんです。日本でも「膣のトレーニング」がブームになって･･･
- 【肩こり・解消】♥デスクワーク女子必見!肩こり解消で美姿勢に♪茨木市の鍼灸治療でリフレッシュ2025年02月02日稚乃針灸整骨院は、美容鍼灸(美顔鍼)・美容整体(骨盤矯正)、耳つぼ・ダイエット等のエステメニューが豊富です(大阪府茨木市)･･･♥デスクワーク女子必見!肩こり解消で美姿勢に♪ こんにちは!美容鍼灸師の･･･で組んで胸を大きく開くことで、呼吸も深くなり気分転換にもなります。③･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.441 蓮実慈子@東京2024年02月12日椎名由紀のブログ･･･えです。 蓮実先生の本日のタイトル、ドキっとするけれど、ハッキリ言うとZEN呼吸法の姿勢はずーーっと膣トレを勝手に常時、何の気なしにやっている、ともいえ･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.490 藤平康子@東京、逗子2025年01月15日椎名由紀のブログ･･･覚でも、これがやはり財産。生きる醍醐味。火事で燃えてなくならないものです。 姿勢と呼吸、これも一生継続するもの。だから楽な姿勢で楽な呼吸であれば一生楽。･･･
